Ida

Söndagsmorgonen började på bästa sätt. Lätt frukost, sen träning, efter det lite mer frukost-påbackning och snart ska vi bege oss ut för lite lunch.

Träningen idag gick himla bra. Har varit "ledig" nu några dagar så att gå på det igen kändes kanon! Och magen den hänger på. Känner inte, för tillfället, att det blir jobbigt när jag springer eller när jag kör andra övningar. Det jag lägger ganska mycket fokus på är stretchingen. Stelhet är ju inte så skoj. Fundera på när jag kommer hem att jag ska gå på lite yogapass och pilatespass så jag får sträcka ut mina leder ännu mer.

Har ni förresten andra tips på bra pass eller träningar?